ひろゆき発言ログ

2ちゃんねるの開設者である西村博之氏が過去に答えた質問や持論を書き起こし

【ひろゆき談】「自己啓発本を読む暇があったら寝ろ」

f:id:hiroyukilog:20190102072251p:plain


(ひろゆき): 情報商材を買ってさ、結果出した人って世の中にいるの?(笑)

 

僕聞いてる限り一人も知らないんだけど(笑)。情報商材売って、すげえ儲けてる人の話はいっぱい聞いてる(笑い)。与沢翼さんとかね(笑)。情報商材売る側は、情報商材すごい便利、おいしいって言うのは、全然わかるんだけど、買う側で成功した人全然聞いたことないんだよね。

 

自己啓発本を読んでるようじゃ…


 自己啓発本もそんな気がします。そんなような本を売ってたりする僕が言うのもなんですけど(笑)。自己啓発本読んでるようじゃ、幸せにはなれないと思うんですよ。 なんかの本で書いたと思うんですけど、能力を上げたかったら、さっさと寝た方がいいんですよね。平均的に日本人って、睡眠不足の人多いんですよ。だいたい人間って、毎日6、7時間以上寝なきゃいけないんですけど、なんだかんだ言って6、7時間寝れない人って多くて、途中で起きちゃったりとか、睡眠時間確保できなかったりとか。そうすると、その人の能力の100%が発揮できないまま生きてるんですよ。なのでなんか頭良くなりたい、とか記憶力良くしたい、とかって言うんだったら、「そんな本読む暇があったら寝ろ」って言う方が、よっぽど能力値上がるんですよ。でもさ、そんなん書いたらさ、買わないじゃん誰も(笑)。だってほらさっさと寝ろって、「さ、っ、と、寝、ろ」で5文字しか書いてないでしょ。でもそれよりやっぱりさ 、200ページぐらいの文字が書いている方が、ありがたい気がするじゃん。だからそうすると、文章いっぱい書いて、しょうもないこと書いて売るみたいになっちゃうんですよ。
 (中略)①バランスの良い食事をしろ、②たまに体を動かせ、③さっさと寝ろ。大体これで十分なんじゃないかな。それ以外って、そんなに変わんないんだよね。頭がいいかどうかって結構遺伝で決まってて、知能指数って大体遺伝するんですよ、記憶力とか、計算能力とか。で、センスとかだったら経験によって多少の影響はあるんですけど。そこら辺のことって(センスなど)、本に書けるようなものじゃなくて、その人なりのものだったりするので、結局だから万人にうける(効果がある?)のって言うともうその三つぐらいしかないと思うんだよね。(中略)人よるんだけど、僕は全然大丈夫なんだけど、日光が出てる状態で寝ると、熟睡できない人って結構多いんですよ。そういう人って、早めに寝ないと寝てる最中に日が昇っちゃうじゃないですか、だから睡眠効率悪くなるんですよ。なので早く寝た方がいいですよ。

 

ひろゆき著書で一番自己啓発っぽい本⬇

www.amazon.co.jp

 

元動画:

【ひろゆき】ベーシックインカムを実現するにはどうしたらいいか会議 #27 - YouTube


スポンサーリンク